| 关于开展“强健体魄促优良学风”每日行走步数打卡活动的通知 |
| 发布人:程启雷 发布时间:2026-03-04 浏览次数:10 |
各学院: 为深入贯彻落实教育部2026年“新春第一会”关于全面推进学生身心健康工作的部署要求,丰富校园体育文化生活,引导学生牢固树立“健康第一”教育理念,在体育锻炼中强健体魄、锤炼意志,养成规律作息、坚持运动、勤学自律的良好习惯,以饱满精神状态投入学习生活,促进身心健康与学风建设同频共振、协同发展,学校决定开展“强健体魄促优良学风”每日行走步数打卡主题活动。现将活动具体安排通知如下: 一、活动主题 强健体魄促优良学风 二、活动时间 2025—2026学年第二学期(第2周-17周) 三、参与人员 全体在校大学生 四、活动方式 (一)参与路径: 参与活动的学生通过微信搜索“徽程记步”小程序,首次登录时输入本人学号完成个人信息核验与接入,确保数据统计精准性。登录后开启手机位置权限,小程序将在后台静默记录运动数据。(详见附件) 鼓励学生将健走融入学习生活的碎片化时间:课间从教学楼步行至食堂用餐,晚自习结束后结伴回寝时选择步行,早课前绕操场快走两圈唤醒状态……通过点滴积累,在循序渐进的运动中改善精神状态,以更饱满的精力投入课堂学习、课后作业与学术研究,真正让运动成为学风建设的“助推器”。 (二)达标标准 活动设置双重弹性达标标准,学生可根据自身情况自主选择: 1.总量达标制:每生每周总步数累计超过5万步。 2.频次达标制:每周有5天当日步数超过8000步。 达到其中一条即为当周步数合格。 (三)激励机制 完成上述任一达标标准的学生,每周可获得1个体育学时奖励。学时将在每月底统计发放。 五、注意事项 1.请各学院、各班级通过主题班会教育学生充分认识运动对学风建设的促进作用,引导大家根据自身身体状况合理安排运动量,避免过度运动。 2.请各位同学注意自身安全,选择安全的行走路线,尽量避免在夜间偏僻路段、交通繁忙路段行走,雨雪天气可适当调整运动计划。 3.活动期间,若遇到技术问题(如微信运动数据异常等),请各班指定一名班委加入徽程记步咨询群(QQ群号:976460722)。 4.单日步数超3万步,需提交证明材料,如运动轨迹截图等至QQ群(976460722)管理员(由班级负责人统一提交)。 学生处 2026年3月4日 |
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