关注自我价值,放飞魅力青春——女生自我完善团体心理辅导顺利举办
发布人:钱圆圆  发布时间:2023-03-07   浏览次数:57

为提高我校女生自我价值感,增强自我保护与爱的能力,培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,积极营造“学起来”、“乐起来”的良好校园文化氛围,3月7日,心理健康教育中心面向我校女大生开展自我完善团体心理辅导,本次活动由心理健康教育中心实习朋辈辅导师孙飞带领,15名来自不同学院的学生参加。

本次团体心理辅导活动共分为“有缘相识”、“价值拍卖”、“四格游戏”、“主题讨论”四个主题,活动开始前通过校园网、微信公众号等多种途径发布招募通知。孙飞首先简单介绍本次团体辅导活动的规则和目的,并指导同学们填写团体契约书。“破冰”阶段通过“有缘相识”热身活动将同学们的注意力集中在当下活动之中,加深同学之间的相互了解,拉近了同学之间的心理距离。进入到“价值拍卖”时,孙飞介绍了游戏规则,然后依次呈现所要拍卖的物品,同学们根据自己手中的虚拟币买下所想要拥有的物品,在所有物品售出之后,向同学们提出关于人生价值的思考题,引导同学们讨论。随后在“四格游戏”中,引导大家在白纸上划分四个区域,分别在每个区域写上不同的事件与主题,彼此分享探讨女生应该如何提升自我价值

本次女生自我完善团体心理辅导活动是心理健康教育中心落实大学生心理育人的重要环节,也是贯彻学校三全六专的具体举措。不仅有助于提升女生的自我价值感,也体现我校关爱女性,切实帮助同学们应对学习生活中可能遇到的困扰和挑战心理健康教育中心将继续坚持以生为本、服务学生、关爱学生的原则,聚焦人文关怀与心理疏导,充分发挥专业优势,面向全校师生不断加强心理健康知识科普,进一步打造有温度的心理育人模式。

(文:钱圆圆孙飞;图:心理健康教育中心;审核:金艾裙、杜松涛)